休息 「偉人の休息」

19世紀最高の数学者といわれるフランス人、アンリ・ポアンカレは、
頭を使う思索は午前10時から正午までと
午後5時から7時の間と決めていた。

英国の文豪チャールズ・ディケンズが書斎にこもったのは、
午前9時から午後2時まで。
しかも、その間にランチ休憩もとっていたという。

偉人に倣い、明日からは
少し長めの休息をとってみてはどうだろう？