ガラパゴス諸島。 魚を食べるアシカやカツオドリ、植物を食べるゾウガメやリクイグアナなど、それぞれが争わない生き方を選択することで、生態系バランスが保たれている神秘的な島だ。 争わずに、生…　続きを読む

広島県鞆の浦に浮かぶ仙酔島。「仙人が酔いしれるほど美しい島」だからと、その名がつけられた。 外周5kmほどの小さな島だが、五色の岩が連なる「五色岩（ごしきいわ）」が見られる場所でもある。世界に…　続きを読む

ギネスブックに「世界一孤立した有人の島」と記録されている島がある。南大西洋に浮かぶイギリスの海外領土、トリスタンダクーニャ島。 アフリカ大陸とアメリカ大陸の中間あたりに位置しているが、ケープタ…　続きを読む

スコットランドの西南、アイラ島。約4分の1がピートという泥炭で覆われるこの島は、9つもの蒸溜所を持ち、それぞれ強烈な個性を持つウイスキーを創る。 泥炭とは、ヘザーやヒースのような野草、苔やシダ…　続きを読む

瀬戸内海に浮かぶ大久野島は、500〜600羽のうさぎが生息する「うさぎの島」だ。しかし、「毒ガスの島」という別名もかつてあった。 昭和初期、大久野島では旧日本陸軍が毒ガスの製造をはじめた。当時…　続きを読む

シリコンバレーで戦略的休息を提言するアレックス・スジョンーキム・パンは、進化論で有名なダーウィンなど、創造性の高い人々のくらしを研究していた。 「彼らが重要な仕事に費やした時間は、1日のうち…　続きを読む

焚き火の動画を見ると癒される、と一時期話題になった。炎を見るだけでなぜ？と思うが、そこには自然界のリズムが隠されている。 炎のゆらめきには、人間が心地よく感じる不規則な「ゆらぎ」が存在する。こ…　続きを読む

イギリスの心理学者クラウディア・ハモンドは135カ国、18,000人を対象に、「休息」に関する調査をおこなった。 「何をしている時に最も休息できるか」という質問に、最も多い回答が「読書」だった…　続きを読む

19世紀最高の数学者といわれるフランス人、アンリ・ポアンカレは、頭を使う思索は午前10時から正午までと午後5時から7時の間と決めていた。 英国の文豪チャールズ・ディケンズが書斎にこもったのは、…　続きを読む

村上春樹はこう語る。 「もっと書き続けられそうなところで、思い切って筆をおく。そうすれば翌日の作業のとりかかりが楽になる」 ヘミングウェイも、順調な時ほどペンを置いた。 「翌…　続きを読む